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Runtastic Results减肥健身宝典 更新 编辑推荐

介绍:

Results,你的移动健身私教:风靡欧洲,畅销美国,引领亚洲健身前沿!不论春、夏、秋、冬,无论减肥,增肌,塑身或提高身体素质,Results为你提供量身定制的训练计划!只需自身体重,无需健身房或任何设备,随时、随地、随心锻炼。不用再羡慕某个男神/女神的诱人身材,让自己成为那个男神/女神吧!

省去买健身房会员卡的钱,省下去健身房的时间,Results是超级忙碌的你的最佳选择。不管你是办公室白领,学生族还是自雇人士,健美、性感的体魄让你在职场上、生活中变得无比自信!赶快拉上好友们,一起跟着Results中的180多个自重健身视频来做锻炼吧!只需12周的时间,Results帮你发现一个全新的自己!另外,健身计划自定器为你提供针对特定身体部位的高效练习:想增强上身力量?想塑造玲珑的下身曲线?……健身计划自定器是你的好助手!

App功能:

  • 健身计划自定器:由你自己来选择锻炼持续的时间,你要训练的身体部位。
  • 健身房锻炼助理:在健身房锻炼前的5分钟热身和锻炼后的9分钟拉伸。
  • 体能测试后为你定制的计划:根据自身健身水平而设计的为期12周的自重训练计划。
  • 180多个高清锻炼视频: 每项练习都配有文字解说及语音提示,逐步指导你正确、安全地完成每个动作,正如健身房中为你配备的私教。
  • 独立锻炼:无需跟从训练计划的额外的锻炼,可以在任何时候做,并且挑战个人最佳时间。
  • 进度照对比:让你在个人训练计划开始和完成的时候在应用中拍下两个时期的照片并进行对比。
  • 轻松开始锻炼: 在你的智能手机、平板电脑或Apple TV上使用Results App。
  • 整合到Apple Health: 上载持续时间,燃烧的卡路里等活动数据到Apple Health。

App福利:

  • 健康与营养指南:每周健身营养、健康生活的小贴士。三分练,七分吃〜〜
  • 最大的运动社区: Runtastic社区是由全世界一亿多志同道合的运动、健身达人组成的,无论你的运动健身目标是什么,我们伴你左右。
  • 身材转型:成果有保证、可持续!
  • 任何用户都可以免费下载的6个锻炼视频分别是Whiskey, Alpha, Bravo, Charlie, Oscar,Yankee。

在Apple Watch上可被获取:

  • 训练计划和独立锻炼:毫不费力地在你的手腕上用Apple Watch开始你的Results锻炼吧
  • 可以实时查看你当前锻炼的详情
  • 直接在Apple Watch上通过Facebook和Twitter和好友们分享你的成功

如果你选择升级为Runtastic的高级会员,付款将在确认购买后从你的iTunes帐户中收取。你每月的订阅价是 ¥68,为期6个月的订阅价是 ¥258, 而全年的订阅价是 ¥388 。 (价格可能因地区而异)你的订阅将会被自动更新,除非你在本期订阅结束的24小时前已取消订阅,另外取消当前现有的订阅期是不允许的。 续订价格基于你当前的订阅:¥68, ¥258或¥388。

自动更新功能可能会在购买后在你的iTunes帐户设置中被关闭。你也可以在购买后在你的账户设置中管理你的订阅。

Runtastic 使用条款: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic Privacy Policy: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

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为了确保app的所有功能运行正常,我们

  • 修理了一些bugs
  • 提升了app的稳定性

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